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按摩什么穴位祛斑

发布时间:2020-08-30   浏览次数:391

祛斑的方法是多种多样的,有些朋友通过饮食调理来祛斑,有些朋友通过中药来祛斑,也有些朋友通过医学手段来祛斑,除此之外,还可以通过按摩相关的穴位来祛斑。那么,按摩什么

  祛斑的方法是多种多样的,有些朋友通过饮食调理来祛斑,有些朋友通过中药来祛斑,也有些朋友通过医学手段来祛斑,除此之外,还可以通过按摩相关的穴位来祛斑。那么,按摩什么穴位祛斑呢?下面请大家一起来了解相关的内容介绍。

  平时坚持按摩一些穴位,对美白皮肤很有好处,而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是,三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。  对于出现面斑的朋友来说,还需要按摩长斑的地方。中医上有个阿是穴的说法,就是哪里有病哪里就有穴位,对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好,按摩就可以疏通经络、行气活血,从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。  产生色斑的原因很多,比如日光照射,疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。  三阴交:小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。  阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。地机:位于阴陵泉穴下10厘米。  膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。  关元:下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。  气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。  以上就是关于按摩什么穴位祛斑的相关内容介绍。

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