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哪些元凶会导致胸部缩水(图)

发布时间:2012-03-09   浏览次数:240

丰满的胸部是女性身体更美的曲线,大小并不是更高的评判标准。很多女性发现千方百计的想办法丰胸,
  丰满的胸部是女性身体更美的曲线,大小并不是更高的评判标准。很多女性发现千方百计的想办法丰胸,更后却发现胸部没见大却缩水了,这是很多女性抓狂的事情,那么,到底哪些元凶会导致胸部缩水呢?

  一、运动伤害

  适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂、缩水。

  二、错误按摩

  很多美容院里面都有按摩丰胸,正确的按摩方法或许可以促使乳房丰满,但如果按摩方法不对,随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。

  三、蛋白质摄取不足

  不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来。

  四、服用避孕药祛痘、丰胸

  避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,用避孕药治疗青春痘或让乳房变丰满,或许开始是有短暂性的效果,但是长期服用会打乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。

  五、胸罩尺码不符,穿戴方法错误!

  许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。

  专家建议:穿胸罩时,也不是随便扣上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。

  六、生育后乳房出现缩水

  怀孕后由于激素水平的影响,导致乳房脂肪组织和乳腺组织增生,使得乳房明显变大,乳房表面的皮肤也被撑大。生完宝宝后,随着体内激素的减低,若此时没有哺乳,则脂肪及乳腺组织快速减少。由于乳房内容物减少,原来已被撑大的乳房就会变的松弛下垂、缩水。
  
  胸部缩水了该怎么办?

  专家介绍说,乳房缩水后一般很难恢复到原来饱满的状态,但如果在经济基础允许的情况下,爱美的女性可以通过胸部整形来改善干瘪缩水的胸部,目前,假体隆胸自体脂肪隆胸是多数爱美女性的更爱,这也是他们找回昔日饱满圆润胸部的方法。

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