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什么方法祛斑效果好

发布时间:2020-08-30   浏览次数:473

很多爱美人士长了斑后就非常的苦恼,不知道该怎么去除,听说可以祛斑就会去尝试,也有的祛斑效果很好,但是反弹也比较快的,有的还会伤害到肌肤,其实祛斑的方法日常生活中就

  很多爱美人士长了斑后就非常的苦恼,不知道该怎么去除,听说可以祛斑就会去尝试,也有的祛斑效果很好,但是反弹也比较快的,有的还会伤害到肌肤,其实祛斑的方法日常生活中就有的,只要平时多加了解,然后坚持使用就可以的,下面就来了解一下比较安全有效的祛斑方法。

  美食祛斑

  1柠檬冰糖汁

  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,有效祛斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。但一定要注意:柠檬一定要去皮,因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。

  2黑木耳红枣汤

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳去黄褐斑

  3胡萝卜汁

  将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及去斑点。

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